Aline Sprengel – Psicóloga Clinica

Psicóloga Cognitiva Comportamental

Descubra a força que existe dentro de você e transforme sua jornada de vida. Priorize sua saúde mental !

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Depressão tem tratamento !

A depressão é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Seus sintomas podem ser devastadores, levando à perda de interesse, desânimo e isolamento social. No entanto, há uma luz no fim do túnel entenda que você não está sozinho e que há recursos disponíveis para ajudá-lo a recuperar sua saúde mental. Não deixe que a depressão controle sua vida, você merece se sentir bem novamente !

Tipos de Tratamento:

Depressão

A depressão envolve pensamentos negativos em relação a si mesmo, aos outros e ao futuro. O tratamento envolve a reestruturação dos pensamentos e a ativação comportamental, visando resgatar atividades, relacionamentos sociais e comportamentos prazerosos que foram abandonados.

Ansiedade

A ansiedade, uma emoção natural, pode se tornar patológica quando prejudica seu dia a dia. Tratamos a ansiedade através da regulação emocional, modificação de crenças e resolução de problemas, resultando em uma diminuição dos níveis de ansiedade para padrões normais.

Trauma

O trauma é resultado de eventos ameaçadores à sobrevivência, causando impacto profundo nos pensamentos, emoções e comportamentos. O tratamento é realizado de forma gradual, proporcionando um ambiente seguro e acolhedor para que a pessoa possa lidar com a experiência traumática.

Luto

O luto acontece quando se perde alguém ou algo bastante importante. Ele pode durar por meses ou anos e causar muito sofrimento ao paciente. o tratamento busca não esquecer aquela pessoas, mas sim encontrar maneiras de reaprender a viver nessa nova realidade, onde ela não está mais presente.

Perguntas frequentes

Qual o valor da sessão?

Não é autorizado pelo Código de Ética do Psicólogo a divulgação de valores. Para mais informações entre em contato pelo WhatsApp.

Como funciona o atendimento online?

As sessões online são feitas por uma plataforma de vídeo chamada (Google meet, zoom, skype) e se pede para que o paciente fique em um cômodo sozinho de forma a garantir sua privacidade. A sessão online tem a mesma duração e eficácia que uma sessão presencial.

As sessões normalmente são realizadas semanalmente e tem duração de 50 minutos.

Quanto tempo dura o tratamento?

Cada diagnóstico tem seu protocolo de atendimento, portanto vai depender de cada caso e da gravidade e comorbidades. Não é possível garantir que o tratamento termine dentro de um determinado tempo uma vez que o processo terapêutico sofre influências internas e externas ao longo do período.

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Aline Sprengel - Psicóloga Clínica

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Lembre-se, você merece se sentir bem! Cuidar da sua saúde mental é uma prioridade, e estou aqui para apoiá-lo em sua jornada de bem-estar. Agende uma consulta comigo e sinta-se à vontade para compartilhar suas preocupações, medos ou desafios.

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