Aline Sprengel – Psicóloga Clinica
Psicoterapia EMDR
Descubra a força que existe dentro de você e transforme sua jornada de vida. Priorize sua saúde mental !
Inicie sua jornada rumo a uma vida mais equilibrada
Sinta-se confortável para compartilhar suas preocupações, medos ou desafios.
O que é terapia EMDR?
EMDR é uma abordagem de psicoterapia que traduzida significa “Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares”. É chamada assim por utilizar movimento oculares e outros estímulos bilaterais para ajudar as pessoas a superarem traumas, ansiedades e outros desafios emocionais.
No início, a abordagem foi utilizada para tratar Transtorno de Estresse Pós-Traumático, abusos sexuais, assaltos, desastres naturais e outros tipos de violência. Com os resultados promissores, a abordagem também começou a ser utilizada para ansiedade generalizada, fobias, manejo de dor crônica, luto, dependência química, depressão, doenças psicossomáticas e diversas outras questões.
Tipos de Tratamento
Depressão
A depressão envolve pensamentos negativos em relação a si mesmo, aos outros e ao futuro. O tratamento envolve o reprocessamento de traumas e a estruturação de uma nova visão sobre si mesmo e sobre seus planos futuros.
Ansiedade
A ansiedade é uma emoção natural, mas pode se tornar patológica quando começa a prejudicar o seu dia a dia. Tratamos a ansiedade através do reprocessamento de pontos e memórias específicas, que irá facilitar a regulação emocional e a resolução de problemas, resultando em uma diminuição dos níveis dela para padrões normais.
Trauma
O trauma é resultado de eventos considerados ameaçadores pela pessoa que passa por ele e pode causar impacto profundo nos pensamentos, emoções e comportamentos. O tratamento é realizado de forma gradual, proporcionando um ambiente seguro e acolhedor para que a pessoa possa lidar com a experiência traumática.
Luto
O luto acontece quando se perde alguém ou algo de grande importância. Ele pode durar por meses ou anos e causar muito sofrimento ao paciente. o tratamento busca encontrar maneiras de reaprender a viver nessa nova realidade e amenizar o sofrimento da perda.
Perguntas frequentes
Não é autorizado pelo Código de Ética do Psicólogo a divulgação de valores. Para mais informações entre em contato pelo WhatsApp.
As sessões online são feitas por uma plataforma de vídeo chamada (Google meet, zoom, skype) e se pede para que o paciente fique em um cômodo sozinho de forma a garantir sua privacidade. A sessão online tem a mesma duração e eficácia que uma sessão presencial.
As sessões normalmente são realizadas semanalmente e tem duração de 50 minutos.
Cada diagnóstico tem seu protocolo de atendimento, portanto vai depender de cada caso e da gravidade e comorbidades. Não é possível garantir que o tratamento termine dentro de um determinado tempo uma vez que o processo terapêutico sofre influências internas e externas ao longo do período.
Aline Sprengel - Psicóloga Clínica
Fale conosco
- ATENDIMENTOs DE Segunda à Sexta. 8h às 18h
Lembre-se, você merece se sentir bem!
Cuidar da sua saúde mental é uma prioridade, e estou aqui para apoiá-lo(a) em sua jornada de cura e bem-estar.
Agende uma consulta e sinta-se à vontade para compartilhar suas preocupações, medos ou desafios.
- (15) 98155-7006
- aline.sprengel1@gmail.com